郴州市登山户外运动协会

你听说过【半条被子】的故事吗？

在湖南汝城县沙洲村，3名女红军借宿徐解秀老人家中，临走时，把自己仅有的一床被子剪下一半给老人留下了。老人说，什么是共产党？共产党就是自己有一条被子，也要剪下半条给老百姓的人。”

2017年，汝城以“半条被子”故事为主题建成沙洲红色旅游景区，是党性教育、廉政教育、爱国主义教育基地。

今年9月16日，习近平总书记来到文明沙洲瑶族村考察调研时指出：要用好红色资源，讲好红色故事，搞好红色教育，让红色基因代代相传！

这一次

我们带你

重温红色记忆

2020年11月14-16日

2020年中国户外健身休闲大会—汝城站

我们来了！！！

最为特别的是

今年的【重走长征路】项目

你将重走【文明沙洲】

心动吗！

报名通道现已开启

赶紧来报名吧！

长按二维码即可报名

本届“中国户外健身休闲大会”

包含四个项目

三分马（三分之一马拉松14.065KM）

5KM健康跑

重走长征路（21KM）

自行车联赛（20KM）

# 竞赛项目

01

# 三分马、5KM健康跑

（1）比赛地点：郴州市汝城县

（2）比赛时间：11月15日（星期日）

（3）比赛线路：

三分之一马拉松14.065KM：爱莲广场（起点）→卢阳大道→神农大道→滨河东路→锦江路→汝城大道→汝城大道农惠通（折返）→汝城大道→锦江路→滨河东路→神农大道→卢阳大道→爱莲广场（终点）

5km健康跑：爱莲广场（起点）→卢阳大道→神农大道→汝城大道→汝城大道农惠通（终点）

（4）名次与奖励:

名次：专业（男子/女子）组分别根据个人耗时时间排名，耗时越少则名次越高；5km健康组在规定时间完成比赛即可，不进行排名。

奖励办法：专业男子组、专业女子组前三十分别获得对应奖金奖励；名次对应奖金表（税前）

02

#重走长征路（21KM）

（1）参赛人数：200人

（2）比赛地点：郴州市汝城县

（3）活动时间：11月15日（星期日）

（4）比赛路线：爱莲广场(起点)→卢阳大道→神农大道→滨河路→和平路(上车，汽车路程约32公里)→延寿乡官亨村(下车、青石寨广场、启动仪式)→红军墓→延水河→下扬村(网红银杏树、七壮士悬崖)→扬家角祠堂(红军泉、红军战场)→大丫头山(上山小路约2公里)→铜中湾(打卡补水点)→食水垄→罗家(上山小路约2公里)→猪婆冲→老雷洞→堪下→岭秀大兴村(打卡补水点，上车，汽车路途约20公里)→文明沙洲村口(下车列队、举旗步行经长征小镇、复兴桥进入半条被子广场，全程徒步21公里)

03

#自行车联赛

（1）比赛地点：九龙江国家森林公园南大门

（2）比赛时间：11月16日（星期一）

（3）比赛线路:九龙江国家森林公园南大门—九龙江国家森林公园北大门

（4）名次与奖励:

备注：个人成绩，以枪声成绩为准。各组前三名必须参与颁奖仪式，不参与颁奖则取消成绩。奖金现场发放，运动员凭号码布领取。若有特殊天气，组委会则在比赛后7个工作日内对所有选手账进行对公转账。

# 赛事日程

# 报名费用

自行车联赛、跑步（三分马、5KM健康跑）、重走长征路分别为60元/人；

小编温馨提醒：本着对所有参赛人员公平的原则，报名成功后，组委会不受理任何原因的名额转让，取消报名及项目变更申请。请跑友认真填写身份证号码方便组委会为每位选手购买保险。请跑友认真考虑、慎重报名。

2020年中国户外健身休闲大会（汝城站）

参赛包内容：

1.参赛服×1；

2.号码簿×1；

3.旅游指南×1；

4.参赛指南×1；

5.一次性感应器计时芯片服务（5KM组除外）；

6.参赛保险×1；

7.赛道沿途补给、补水。

跟着小编继续往下走

别眨眼

带你来到一个多彩烂漫的汝城

# 绿色

汝城，是一座绿色之城，森林覆盖率将近80%，保有原始次生林13万亩，全县林地面积290.6万亩，由全国绿化委员会评选为“全国绿化模范县”，这里生态优良、气候舒适，高森林覆盖率、高负氧离子含量，处处绿意盎然。

户外运动的最大好处就是可以随时置身天然氧吧，来一次“森呼吸”，汝城就是你不二之选的绿色氧吧！

# 红色

汝城是一座千年古县，也是一座红色之城，她地处湘、粤、赣三省交界之处，被上级认定为游击根据地、著名革命老区。

湘南起义“汝城会议旧址”群、沙洲红色旅游景区 、第一面工农革命军军旗、黄氏宗祠苏维埃政府旧址、青石寨红色旅游景区、土桥黄家村毛泽东同志旧居……等革命遗址处处都能唤起你内心角落尘封已久的红色记忆!

# 蓝色

蓝天碧水的汝城处处充满清新透彻的蓝。汝城被誉为“中国温泉之乡”，热水镇98度的氡泉和暖水镇49度直饮泉汩汩涌动，已有数千年的历史，自古就是人们健体和美肤的天然馈赠，天然的温泉，没有丝毫人工的掺杂，纯天然的清澈，给人以温润，滋养着芸芸众生。

多彩的汝城

最让人难以忘却

并且心怀血热的

就是那抹红色了

此次

【重走长征路】项目的路线

途经习大大考察过的【文明沙洲】

#文明沙洲

汝城文明

作为湖南最大少数民族乡

是人们神往的地方

因长征故事，温暖神州大地

因总书记关注，享誉四海八方

此次比赛

让我们重走文明沙洲

重温红色记忆

# 九龙江国家森林公园

试想一下重走长征路过后，徜徉在森林覆盖率达99％的天然大氧吧——九龙江国家森林公园，是不是很棒呢！

汝城文明

集红色魂、绿色景、古色韵、民族风于一体

心动不如行动

赶紧点击【文末的“阅读原文”】报名

在这个“长征小镇”接受革命的洗礼

感受马拉松的激情与生活的美好

【联系方式 】：

郭益霞：18907356468（微信同号）

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